Espaghettis Integrales con Calabacín
Ingredientes: Medio paquete de Pasta Integral, 250gr, 1 Calabacín, unos 350gr. Un cuarto de cebolla, unos 75gr. La parte blanca de un puerro, unos 75gr. 1 dientes de Ajo 1 rodaja de raíz de jengibre 1 Yogur natural 1/2 Vaso de Leche 1 Cucharadita de Curry 1 Cayena (no usar si no nos gusta el picante) 2 clavos 2 semillas de Cardamomo Unas bolitas de Pimienta negra Aceite de Oliva Sal Elaboración Ponemos una cazuela, con bastante agua, a hervir. Picamos el puerro, la cebolla, el ajo y el jengibre. En una sarten ponemos un poco de aceite y echamos los clavos, el cardamono, la pimienta y la cayena. Cuando el aceite empieza a estar caliente incorporamos la cebolla, el ajo, el puerro y el jengibre picadito. Mientras se sofrie vamos picando el calabacín y lo incorporamos a la sartén, sal pimentamos. Cuando el agua de la cazuela burbujea, echamos sal y la pasta. No añado nada de aceite, lo leí en un libro italiano y al principio creía que la pasta se pegaría, pero no, si esperamos que el agua ...